Módszerek

A konzultációk során az alábbi eszközök közül választunk:​

• KIP (Katathym Imaginatív Pszichoterápia)

• EGO-STATE

• NLP

• CBT technikák (viselkedésterápiás technikák)

• SÉMAfókuszú gyakorlatok

• rajztesztek

• pszichológiai tesztek

• játékos önismereti gyakorlatok

• relaxációs módszerek (autogén tréning)

• asszociációs technikák (pl. OH-kártya)

• stb.